Czas wziąć się za siebie, do wakacji zostały dwa miesiące ! W moim przypadku dopiero w wakacje przychodzi czas na to aby zabrać się za bieganie. Dzięki temu, że mogę w tym czasie mieszkać nad naszym polskim morzem mam tą możliwość aby biegać rano i popołudni po plaży. Dlaczego warto biegać ? Chcesz schudnąć ? Biegaj ! – to właśnie bieganie modeluje najlepiej naszą sylwetkę ! Masz problem ? Biegaj ! – wyjdź z domu, załóż słuchawki na uszy i w drogę, jest to najlepszy sposób ab

Gorące promienie słońca inspirują, dodają siły i chęci do działania. Chętniej spędzamy czas na świeżym powietrzu, chętniej spotykamy się z przyjaciółmi, a w naszym przypadku z jeszcze większą przyjemnością bierzemy się do pracy! Pracy na tyle ciekawej, że nie musimy być uwiązane do jednego miejsca, czy jednego biurka. Zabieramy nasze sprzęty gdziekolwiek tylko nam się zamarzy, dzieci do wózków, dużo pozytywnej energii łącząc oczywiście przyjemne z pożytecznym. No i w drogę. Z